D19 症状探す高温期

あれ？おっかしいなぁ〜

どすーんと急降下

あ、朝寒かったからかな

でもそれなら、ぎゅいぃんと急上昇も暑かったからということになる。

これ以上は考えまい

こうも体温が下がると、うまく子宮まで来られなかったのかな？なんて考えてしまううえに

今日は自覚症状も激減

・下腹部チクチク

・膣周りジンジン響く感じ

・腹部から腰部、臀部にかけて生理始まるんじゃないかのモヤモヤ

・胃がすぐもたれた感じになる

・日中異常に眠たい

昨日まであったあれこれが、今日はやっとひとつだけ残ってる

このひとつにすがってわたしゃ生きてくよ

※追記

この生理始まるんじゃないかモヤモヤ、どうやら

長時間立ってごはん作ってる時になりやすい気がする。

よく、さぁ夜ごはん食べよ〜ってイスに座った時にも感じます。

しかしアレですね。

こうして排卵してしまうと

だんなさんも禁欲生活スタートということですよね。

検索魔した結果、排卵から受精後や着床時期は

なかよししていい派とダメ派と論議があるようですね。

これどっちなんでしょう。

某人気メゾットではダメなようで、それによると

子宮が収縮するようなことを誘発してはダメなんだ、と。

例えば運動とかなかよしとかって。

決してこのメゾットを全面的に支持してるわけではないですが、これに関してはなんとなくイメージがしやすくて

なので我が家もAIH後〜生理終了まではなかよしを控えています。

（今回、なかよし・AIH・なかよしのサンドウィッチは実現できず）

ということはよ？

排卵・AIH・受精後

  ↓ 約2週間

生理

  ↓ 約1週間

生理終わり

この合計約3週間は禁欲状態で

生理終わり

  ↓ 約2週間

排卵・AIH・受精

この約2週間がなかよし期間ということか。

あれ？4週周期のはずだが…

だんなさん、大丈夫なのかな

1人じゃ出してないので。

そう考えると妊活に重きを置いたなかよしは

限られた期間なんだな。

や、もちろん純粋ななかよしならいつでもどうぞなんだろうけどね

さぁ明日は体温がどうなんか

どんな自覚症状と出会えるのかな