D12きのうはD11でした～(´Д｀)

勘違いしており、今日がD12でした★

話変わって、先月生理前に豆乳を飲んでた件ですが結果は…(。-∀-)

ﾏｲﾅｽ1㌔でした。

生理前一週間に毎朝朝食前に豆乳を200㍉飲むだけ。生理がはじまったらやめるという簡単なダイエット方法です。
ネット口コミでは大体2～3㌔落ちるみたいだからちょっと残念だけど、今後も続けていこうと思ってま～す(^ー^)