最近、めっちゃマイナスで
それが通常になりつつある。
片付けしてるつもりで散らかしてて
モノが多い自分に嫌気がする。
でもどれか一つが選べない。
結局私は何が好きなんだろう。
好きなものが多くて多趣味だと思ってたけど
1番が決めれないだけなのかもな。
自己分析始めてしまう。
寝てる時が幸せかも。
1番が決めれないというのがたぶん1番の悩みという1番だけ決めれた。
私、HSP(Highly Sensitive Person：非常に敏感な人)です。
昔から敏感な子だった。
今はちょっとひどくて家族と一緒にご飯が食べれない。
洗剤のニオイとか食べてる音が気になってしまうからみんなが食べた後に食べてる。
たぶん、家族だから余計に気になってしまうんだと思う。
大人数で食べた方がみんなで食べた方が美味しいと言われるとちょっと辛い。
1人か母とだけ食べた方が美味しいと思ってしまう。なんか分からんけど隠し味とか味がしっかり分かって美味しく食べれる。いつもこれ入ってる？って言うと母が驚く。
香水とかも無理でご飯食べてる時にニオイしたりしたら吐いちゃう時もある。
消化管が弱ってる父のアルコール飲んだ後のニオイも無理で違う部屋にいるようにしてます。
家族がキライなわけではない。でも理解してくれるのは母とか数人の友達だけ。
何回説明しても何で一緒に食べないのか聞いてくる家族もいる。嘘だと思ってるのかな？それは悲しい。
光もダメで晴れた日に玄関でると目が痛いし気持ち悪くなる時がある。コンサートとか行ってるけど光が苦手で目が開けれない時もある。
あと花火が苦手。
音とか光とかなかなか怖い。
耳をふさげは見れる。昔からふさぎがち。
カミナリが怖い。家族で私だけ。悲鳴とかじゃなくてビクビクする。
あとはカフェインで体調が変わったりする。
肌触りにも昔からこだわりがあってシルバニアファミリーで遊べなかった。ベロアが苦手な理由もこれです。
今は触れるようになったけど苦手意識はある。
あとサプライズが苦手です。マジでやめてほしいです。
それとお腹がすくと気持ち悪いです。
最近、知ったけど妄想癖というかそれもHSPが関係してるらしい。
人混みが苦手なのも！
性格ではあるけど当てはまる事しかない。
大人になるにつれ良くなると聞いた事があるけどなった気が全くしない。
最近また調子が悪いと母に言ったら
「良い時ないな」
言われた。確かに。
うつって調子良いとかもあるんじゃないの？って私も思う。
うつやHSPの症状？がすごくてしんどい。
本当にただ生きてるだけ？息してるだけの日々。
「今日何もしなかった」が本当に何もしてない。
Yahoo!ニュースに書いてあったやつは家族のご飯ちゃんと作ったえらい！って自分を褒めてたけどご飯すら作ってないよ。笑
なんかしてるやん！！！ってつっこんでしまったよ。
朝起きたら絶望感あって泣けてきてお腹は下痢で。
もうこれ考え方とか性格の問題じゃないかな？
運動したいけどできやんくてぶくぶく太ってるし笑
ダメ人間に成長してしまってごめんなさい。