フライトでリラックスするために・・

飛行機での肩こりやむくみなど

ストレスのひとつが、

ブラの締め付けだと何かで読んで

私も　普段から家に帰ったら即はずしたいタイプ（敏感肌でかゆくなってしまうのです）なので

ブラトップを着よう！ときめました！

キャミとかにパットがついてるやつです。

でもユニクロのやつ、ヨガ用にもってるけど

ちとかわいくないし・・

と思ってるところにピーチジョンからメルマガがきて

載ってたのがこれ

http://www.peachjohn.co.jp/pjitem/detail/?ITM=1001056&previousid=WE010001&rankId=1000002

ＰＪ／アイラブＪＯＨＮメニィウェイドレス

こりゃー楽チンそうだしハワイにもぴったりかも！！

ということでお買い上げ♪

PJ会員なので　送料きにせず

いつも買っちゃいます（＞v＜

このわんぴにレギンスみたいな感じの

スタイルでいきたいと思います♪

たのしみだ～。

今日いってきた、ブライダル姿勢セミナー

とってもよかった！

後日しっかりレポをかこうと思います～

すごく色々勉強になった☆

ウエディング セミナー

今日はこれから
ブライダルの
姿勢やウォーキング、立ち振舞いなどのセミナーです！
会社を、早退です（笑）

いって来たらレポしたいと、思いますー（＾◇＾）



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ベビーフットでずるむけ

ハワイに向けてなんとかやっと
ベビーフットしました！

みなさん御存じでしょうか？

2時間つけておいて
洗い流し
1週間くらいすると足の角質がぺろっと
とれてくるのですー

私は昨日で3日めだったのに
半身浴をしたせいか、

足の裏、ちとリアルですいませんねー
いやな方はご覧にならないよう、、


☟

こんなに裏がペロンとしました！

はやいーー

かかとも、はやくなってほしい！


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本日のダイエットスープは かぶと大根でやさしいー

家にある野菜を、今日も適当にいれまくり、
スープ作成

キャベツ、だいこん、かぶ、にんじん、トマト、ローリエ、たまねぎ、コンソメの素、塩コショウ

ぜーんぶ入れて煮込んだだけです（笑）

キャベツって満腹感あってよいですねー！
そして意外にかぶが、
合わないかと思ったけどかなり
とろけるー
感じでおいしかったです。

今日はこちら3杯食べました



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HARNNのセルフケア ラベンダーGoods

先日池袋西武でNEWオープンしていた

HARNN

というアジアンスパアイテムのお店を見て
アロマ好きな私は気になっていて(実はアロマテラピー検定なんていうのも持っています（笑）

今日は表参道のほうに行ったので
青山本店いってきました

歩きましたが、今日は昼間暑かったですねーー

それはさておき、行くと私の大好きなオリエンタルな感じ

ジャスミン、ラベンダー、ウォーターリリーなどのシリーズがあり、
私は大好きなラベンダーの、

シュガーのスクラブ！
シャンプー、リンス、ボディローション、ボディクリーム、アロマオイルのトラベルセット

を買いました

特にシュガーのオイルジェルスクラブ

手に試して頂いたら
お花がなかに入っていて
癒される香り～
そして軽くマッサージ後、お湯をつけると
乳液みたいになる
そして流したら、すべすべー
彼も一緒にやってもらったら、
やってもらった手の色が全然ちがかった
私は元々白いほうなので、そんなに変化なかったんですが（笑）
すべすべーもちもちになりました。

これに、にゅうえき、オイルで
これから時間あるとき、
あとハワイにも持って行って、式前日はエステの時間がなさそうなので、、
これでセルフエステ頑張ります





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ネイル準備

ちょっと前になりましたが
土曜日に、知人に紹介してもらった
渋谷のネイルサロンに行ってきました。

爪がほんとにボロボロだったので
みせたら、
一月前にきてくれてほんとによかったと言われましたw
私 はすぐ爪が割れるので、
今回ジェルをつけて伸ばして
式前にブライダルネイルにすることに。

今回はこんな三色ネイル！
あまりみたことなくて 気に行っちゃいました！

ちょっともう、わたしの爪まわりががさついてますが汗
甘皮とかのしょりもはとっても丁寧。

そして、おわったあとは
ドレスやブーケや指輪の写真をみせて、デザインのうちあわせ。
どんどんスケッチをしてくれて、
とっても、イメージが膨らみました！！

ドレスにあわせて白ベースの
ビジューっぽくキラキラをちりばめた
ブライダルな感じの雰囲気になりそうです

24日にまたそこで、やっていただくことにします

24日はそのあと まつエクも！
美容デーだぁー



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今日のダイエットスープ

今日は、キャベツが入手できず。。

家にある野菜を片っ端からいれて
ついでに豆腐も入れて。

鶏ガラスープやらだしのもとやら
そして今回は辛めに
キムチの、素をいれました！

あまり美味しくなさそうですよね！（笑）
でも味はまあまあ。

そして、いま流行りのラー油

いれると おいしーい

今日もこれと納豆で、
しのぐぞー



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婚姻届の、あれこれ

6月18日に午前休をとって、招待状の発送と、婚姻届を、出す予定です

そこでそろそろ、、
どうやって出すんだろ？

ということで、
色々まとまってるサイトを、みつけました。

http://www.konintodoke.com/hituyousyorui.html

☝ここに、必要書類が書いてあるんですが

薄々気付いてたけど
戸籍謄本
わたし、、
何故か横浜なんだな！！

父の実家がそちらだったため。

てことは郵送で、請求しなきゃだから、、
2週間かかるとしたら
すぐやんなきゃ

戸籍謄本送ってくださいって書いて
為替と返信用封筒入れて
送ればいいのかな。
ちょっとあとで横浜市のホームページみてみよう。。



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挙式で履く白の靴

結構前なのですが、
式では何か、素敵な靴が履きたいな、、
でも、梨花さんとかみたいな
ルブタンの、くつとか
ブランドの靴を、かえるような余裕はないし。
でも靴好きとしては、
レンタルのパンプスじゃ寂しいなあ。

と、思って少し探していて、
そうしたら池袋パルコの
いつも、素敵だなーと思ってたお店で
出会ったんです
まさに一目惚れ。

それがこちら

ただの白のパンプスなんですが、、
素敵なのが、ヒール

きらっきらに、お花が咲いてるんです

あまりに可愛くて、お値段、私的には安くはないんですが
かっちゃいました。

ちなみちお花、前につけるやつもついてます。

挙式のときはつけないとおもうけど、何かパーティの時とかに
つけようと思います



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次のダイエットスープ

今日の夜からはこのスープ！

キャベツ、人参、玉ねぎ、えのきだけ
欲しければベーコン
をそれぞれ好きなだけ食べやすいサイズにして、鍋に入れる

お水ひたひたなくらいまでいれる
鶏スープの素をおおさじ2くらい
塩少々
塩コショウ少々
コンソメスープの素固形一個

ぜーんぶお鍋に入れて
好きなだけ煮込む

30分くらい煮込んだら
おいしい味になってました！

今日はお昼、ピクニックでw食べすぎたー
ので、ほんとうはスープも不要かも(･･;)
半身浴&レッグマジックで がんばろうっと！

ちなみになんだか、足じゃなくて
横腹に筋肉ついてきた気がする。

レッグマジック意外とお腹にきます！！

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