原宿ウルフ in 品川          | 肉体改造日記 ~ 36歳からのベンチプレス ~

肉体改造日記 ~ 36歳からのベンチプレス ~

47才ももうすぐ終わりになりますね。



本日7月30日の早朝AM7:00 職安通り路上にて撮影カメラ


今日は6時に起床して、いつもお世話になっている友人の引越しのお手伝いをすることに(°∀°)b



とはいうものの、自分は運転手なだけで今回はほとんど力仕事はせず(;´▽`A``

みなさんお疲れ様でした:*:・( ̄∀ ̄)・:*:



午前中でお役御免となってしまい、お腹が空いたので友人にお土産で頂いた「白河ラーメン とら食堂」

生ラーメンに「こんぶ屋さんの元祖うみぁーっ手羽 」を乗っけて食べてみたがなかなか美味しかった音譜



どんどん眠くなったが、寝てはまずいとジムで一時間ほど体を動かして、御徒町 に足を運んだ(*^ー^)ノ

今日は、前々から友人と品川で呑む予定だったのだビール

美容師の友人が、仕事が終わってから合流のために最初に二人で御徒町で待ち合わせをして

サングラスショップ 、自転車屋さんを三軒(OD BOX アネックス(殿村ルーム)アサゾウ横尾双輪館(HOLKS) )歩いて回ったりしてみた自転車


そしてなれない街、品川 に移動して、お店を歩いて探すことにビックリマーク

とりあえず港南口というほうに行けばいろんな店があるんじゃないかとはてなマーク

事前に下調べした店 などがアトレ品川 で発見して入るものの2時間制との事なので他へ移動するあせる

結局、イーストタワー 内の土間 というお店に入り、そこで「kamakamaさん」と先に二人で乾杯をビール

彼とは、もともとマッスルカー 仲間として知り合ってもうかれこれ長い付き合いになるビックリマーク

楽しいことや辛いこと、馬鹿なことや愚かな事などなど、書き表せないいろんな思い出がたっぷりある親友だニコニコ

そんな彼と、今回の呑み会のテーマがあって、それは「ダイエット&ロードバイク」o(〃^▽^〃)o

今まで、不健康な遊び。不健全な遊び。etcいろいろやってきた仲ではあるが、今回は健康的なこのテーマクラッカー

笑っちゃうけど、生きてて良かったってのも含めて素晴らしい会が出来たと思ってる(´0ノ`*)


いちおう本来の会の趣旨は「kamakamaさん」が60キロを切る記念で呑もう!!

って感じだったのだが見事に当日クリアしていて、わずか二ヶ月で10キロ近い減量でなんか痩せマッチョ

いえる体を作ってきたのには本当に驚いてしまったひらめき電球

自分も食生活と運動をさらに見直して彼を目指して頑張ろうとやる気を出させたことにめちゃくちゃ感謝しているチョキ


ロードバイクの本をつまみに酒を呑んだり花火をしたり料理を頼んだりしていると「としちぃ」から品川駅到着の

連絡が入ったチョキ



そして、お店を出て駅に向かうと「としちぃ」発見(≡^∇^≡)

まさに伝説の呑みのチーム、原宿ウルフの幹部が揃うことにニコニコ



そして、駅そばのお店に入り、三人で再会を祝うビール



後は、もうこのメンバーなら楽しく料理と酒を楽しむことが出来た音譜

酒に溺れ、タバコはエンドレスでわめく叫ぶを得意としていた三人だったが

今回は、全員禁煙禁煙というこれまた当時からしたら信じられない光景だったろうなぁo(^▽^)o

始めてあった時は20代で今回はもうみんな30代も半ば・・・

年を取るのはしょうがないのでこれからは不摂生よりも健康的に生きるように努力して

カッコイイ親父になるのが目標だねアップ


誰か一人が油断してリバウンドしたり不健康になってるのを注意するためにもこの会は定期的に

行っていきたいと思うグッド!


今回、参加できなかった原宿ウルフのメンバーや、自分も参加してみたいビックリマーク

って人がいたら次回の時は是非(o^-')b

次回に向けて筋トレ、有酸素運動、食生活をしっかり頑張るぞぉ~パンチ!



朝の6時から終電まで、長い一日だったが充実して楽しかった目

今週も頑張ろう(*゜▽゜ノノ゛☆


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