ばて…バテる。
こんな時こそ
すっごい冷えたビールで一杯やりながらお気に入りのDVDやら雑誌やら、み…みたいところ…。
…。
…。
だ…
だめだ‼
朝ごはんはスムージー。
晩ごはんもスムージー。
朝はね、美味しかった！
クレソンとバナナとめろーん。
ライムがいいかんじ。
クレソンって、なかなか料理で使わなくてね～。
スムージーにすると、美味しく食べれます（笑）
クレソンは
目を美しく健康的に保つ成分、ルテインが紫外線などの有害光線を吸収してくれます。
…紫外線。
がっつり吸収してくれw
夜はね。
写真ないけど、
レタス半玉にバナナとライムよんぶんのいち。
で、リンゴひとたま。
あたし、リンゴだめだ。
リンゴはやっぱりしゃくっとね、ほら。しゃくしゃくたべなきゃ。（笑）
ちなみに。
ダイエット初めてから
食事日記もゆるーくつけてますが、
バナナ率がむちゃくちゃ多いです。
えへ。
だって、将暉くんバナナ好きみたいだから…www
最近、夏バテです、たぶん。
…噛むのめんどくさ…(´Д` )