体重減らなかったらストレスたまるし。
食事減らしても、誘惑にかたなきゃならないし。
自分との戦いですよね。
いま、わたしもダイエット継続中です。
で、わたしはスマホアプリで
ダイエットのアプリを利用してます。
やっぱり、その日の体重やエクササイズを実行したかとか、なにたべたとか。記録するのって面倒だけど、やったほうがあとでみなおしたりして便利なんですよね。
皆さんも利用している方いらっしゃるとおもいますが…。
ダイエットアプリ。
結構いろいろあって、
たのしいです。
で、いま利用してるのが
「ドMダイエット」
というアプリで…
あ、わたしＭちゃいますよ？
いや…多分ね。
で、内容は。
どＳな女王様がどＳに応援してくれるダイエットアプリです。（爆笑）
今まで、いろいろアプリダウンロードして試してみましたが
結構面白いし
わたしには、相性があうみたい。（笑）
たまーに、Ｓなお姉さんが
やる気ださせるために
言葉をくれるんですけど
さっき、言われたのが
「ぽっちゃりって
褒め言葉じゃ
ないから。」
でした。（笑）
結構シンプルだし、14日つかったけど
飽きることなく入力し続けることが出来ました。
3日坊主な私には奇跡です！
体重減ると女王様が悦んでくれる（笑）このアプリw
1キロ減ったよ～(=´∀｀)人(´∀｀=)
悦んでたよ、女王様w
わたしのダイエットの相棒は
エクササイズDVDとこのアプリ。
暫くお世話になりそうです。
