突然ですが…
苦手な人が夢にまで出てくる…
これは相当重症です。笑
皆さんも経験ありますか？
今までそんな風に思ったことも無かったのに、急に苦手な人
と、なってしまった話を…ひとつ。
新年早々やだー暗い！！
すみません。笑
こんな、私もいろいろあります。
なんせ、それまでなんとも
思ってなかったのに苦手に変わるんですから、とても辛い。
接し方にしどろもどろ。
相手には伝わってしまっていたかもしれませんね～。
ほんと、その方には申し訳ない。
きっと、人生で
この先も、出くわすかもしれない
こんな状況。
さ、どーしたら
その人が苦手でなくなるか…
私の実践した対処方！ふふふ
以前読んだ本に、うろおぼえですが
たまたま、自分に都合が悪く苦手
と感じただけ、なので
嫌い・苦手 と捉えず、
自分に都合が悪かったと考える。
ふむふむ。この捉え方も
案外楽になります！経験済み 笑
もう一つは、やはり
苦手な人を思いながら
その人の幸せを願う。
瞑想の時に、いろーんことへの
感謝、皆の幸せを願う
その時に、
【苦手な人の幸せも願う】
現在も実行中！
これが、意外に心が楽になるのです！
マイナスの思考は
本当に体力も精神面も
エネルギーを使うのです。
だから、ヘトヘト…
人に相談することも楽になるけど
それだけでは、なかなか消化できないこともある。
消化しきれないものが夢にまで出てくると
朝起きて、とても辛い。
せっかくの楽しい1日が始まるというのに…
だから、自ら対処方を作っておくと
その辛いものから楽に～♫
新しい1年がはじまります！
きっと、4月から環境もガラッと
変わる方もいるでしょうから
辛いときは、夢に出るまで
ため込まず…笑
ため込み注意！！！
是非、すぐに対処しちゃいましょー！！
ではでは、また♡シャンティ♡
