眠たくなる陽気…ですね～
忙しく動くには勿体無い陽気♫
なので
窓を開けて、心地良い風を入れ
1人陰ヨガの練習。
今日は、途中から参加した
私の相棒。
やめてほしい。しかも…
マットの一部を占領されてしまいました。
仲良く一枚のマットをシェアしますが
完全に私が遠慮しております。笑
毎年、花粉症で窓を開けるのが
嫌だったけど
今年は花粉症がとても楽で
こんな気持ち良い季節に
窓を開けられる幸せをしみじみ感じております。
シーンと、練習していると時々耳に入る
風の音に、それに揺れる物音
外からの音も心地良い♫
いつも通りの事だけど、いつもと違う
感覚になれる、思える事が、なんか嬉しい♫そんな午後練でした。
さてさて、本日の夜は、
宇都宮のスタジオボディメイクさんで
”陰ヨガ”のレッスンをさせて頂きます。
楽しみであり、ドキドキ。
また、新しい出会いを楽しみたいと思います♫
では、また。