昨日、昔働いていた職場（HOT YOGA）へ行って参りました
いや～懐かし・・・
そうそう、何故に昔の職場へ足を運んだかというと～
今度、特別？レッスンをやらせて頂くのと、 時々 お手伝いをさせて頂く事になり～ので
何年ぶりのＨＯＴ大丈夫か！？ってな事で、入らせて頂きました。
常温で慣れている今の私の身体には、後半 酸素不足
ｗ。
汗はそこそこかき、身体はスッキリ～
いや～ほんと懐かしかった
あの
を共にしたメンバーは今や、1人
ほかは、新しいメンバーさん達に入れ替わり
懐かしい職場でも今はまた、新しい色に染まっていました
さぁ～まずは２７日レッスンを楽しむぞーーーー
さてさて、話は変わり
週１yoga＋地元レッスンも今年に入って定期的に無事行っており
先ず先ずのスタート
今年は、アーサナマスターをとりアライアンス申請を出したいと考えています
去年の目標がアライアンス申請だったのに
なかなか都合が合わなかったな・・・AMIC・・・だけなんだよな。
今年の目標は、この感じを定着させて～のんびりYOGAを楽しみたい
また、ＷＳにいっぱい出掛けたいな～
いろんなものを吸収して～吸収して～
HAPPYに～
流れに身をまかせー
無理はしない！！！！！！！
今年は、こんなで
na-ma-su-te