ぎっくり腰

あー、やってしまいました。

スーツケースの重さを量ろうとして、腰をギクッ(+_+)

痛すぎるー

整骨医院にいって、鍼をしてもらって、コルセットもしているけど、痛いものは痛い、明日にはまた長時間フライトなのになぁ(´＿｀｡)

まさに、やっちまった(:_;)