(2856円)
動く気力は出てきたけど忙しいので
今日は5月に載せられなかった
食べ物写真を載せます。
元ホス狂ちゃんと食べに行ったカレー
サイドメニューも頼んだ
それらを奢ったら、
コンビニでスムージー買ってくれた
美味しかった
一人焼肉
一人パスタ
これは、以前、ホス狂ちゃんから
美味しいと聞き食べてみた
ごはん油淋鶏チーズ！
美味しかった
貰ったお土産
これも貰ったお土産
寝不足で働いた時に飲んでみた
エナジードリンク
おわり。
それにしても
デブ化が止まらない。
これまでも寝落ち吸収
してしまってたことあったけど
とんでもないことになってる。
ってことで
運動量増やしてます…
昨日は、
AppleWatchつけてから初の
1000kcal以上消費！！！
(※380kcalというのは目標)
これと基礎代謝なので
1日で2000kcalは確実に消費できた。
毎日、これだけ消費できたらいいのに…
無理すぎる。
運動は好きだけど、
ちょっと運動したくらいじゃ
全然エネルギー消費できないし。
やっぱ、食事で
調整したほうが早い。
けど、それに関しては
食べ物依存だから無理
食べるって幸せ！
吸収しまくらないよう気をつけます←
それでは、今日中に
ここ数日で頂いたコメントの返信をします