完全に声が出なくなってました。
次の仕事までにどうにか治さないと。
でもどうすれば・・・。
とりあえず、
予定してたプチ断食を開始！
しかし、
数時間で断念。
今月、ピルの副作用で
今日も吐き気が酷い。
食べてないと胃がムカムカ。
気持ち悪い・・・。
(私は妊娠したら間違いなく、
食べづわりになるタイプなのだろうな〜)
だから今日は2度も食べて吐いてしてしまったよ。喉の痛みも悪化したし最悪。
とりあえず、
今日の材料。
この他にもラーメンとかチンするご飯とか食べました。
それにしても、
声が出ないのに
悪化したら仕事休まなきゃならないのに
それでも、
やめられない過食嘔吐。
さすがにもうしんどくて、
メンクリを変える決意をしました。
(続く)