お祓いと参拝をしてきました。
そしてエステ行って
ジムでハードな運動して
お腹ペコペコ！
何気にファスティングドリンク3杯と水とハーブティーしか飲んでなかったからなー。
20時と時点で今日の摂取エネルギー200kcal未満とかやばい(笑)
そのまま玄米だけ食べて断食しとけよって感じですが、そうもいかず。
さすがに卵は全部食べなかったけど、これらほぼ全部をあっという間に完食した。
ちょっと過食の量減った気がする。
嘔吐後の体重も昨日より減ってた！
と言っても数日前の、吐く前に寝落ちして増えた分の体重が戻っただけだけど。
明日は仕事！
頑張るぞー。
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気分的なことですが、お祓いをしたことにより安心感を得ました。
時間が経ち問題が落ち着くことを願っています。
落ち着くというのは、仲良くなる・復縁するということではなく、お互いに、
どうでもいい存在
そんな人いたな〜
という感じで相手に牙を向けず、意識せず、それぞれの人生を歩むようになるという意味です。
早く存在を忘れたいです。
私は家族には恵まれなかったけど、友達には恵まれているので本当に良かったです。
今まで生きてこれたのも家族よりも友達の存在が大きかった。
もっと感謝しないとね。
頑張って生きていきます。