感謝

私は幸せだなーって思う。

感謝の気持ちを持つのは、ストレスの軽減になる。

ハッピーに、穏やかに、笑顔で、心に余裕を持って、、、

いつもこうやって過ごすには、まだまだ修行が足りないけれど、

今は本当に穏やかに幸せな気持ち