あなたの

Milestone(道しるべ)

を見つける

四柱推命鑑定師 桃百佳です

 

 

自分のMilestone(道しるべ)をみつければ

途中で挫けても

なにがあっても大丈夫

何度だって

自分自身に生まれ変われる

 

 

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昨日は

心と身体の調和師 瑛~AKIRA~さん の

「日本人の本当の姿勢の作り方」

体験会に参加してきました



今日は参加して感じたこと

書いていきたいと思います



躾【しつけ】

この言葉を聞いて

どんな印象がありますか?



私は 怒られるイメージ(笑)



お茶碗を持ちなさい

ドアは音を立てずに閉めなさい

挨拶をしなさい    … etc



何故 それをやらないといけないのか

腑に落ちず 

とりあえず、怒られるから

言われた通りにしておこう

と過ごして来ました



本来、私は探究心の強く

「何故こうなるのか?」を

知りたいタイプで



小さい頃

何故、お茶碗をもって食べないといけないか

何故、音を立てずに

ドアを閉めなきゃいけないか

は教わりたかった



でも、だいたいは

できないと恥ずかしい人間だからとか

色々言われるのだけれど

それって世間体の話で

本当の真相は分からないままで



大人になってからは

品がよく見える

丁寧な生き方に見える

その方がいいなと

なんとなく思って

それを選んできました



特に最近は

所作を身につけたいとか

武道とかそういうものに

すごく惹かれる



普段の職業柄

人の身体の使い方にも

興味があって



ふと、インスタを見ていたら

瑛さんが

躾とか身が美しいと書く

身を美しくするもの

とインスタに投稿されていたので

気になって 参加してきました



何故 お茶碗をもつ必要があったのか

何故 所作を美しくする必要があるのか



それは 

自分の軸が出来るから

だった



身が美しいには

色んな考え方がある中で

瑛さんが 考える定義は

自然体だと



自然体で過ごすなかに

「軸」が出来上がると

話されていました



自分らしく生きていくというもの

それは自分軸が必要だとよく言われる



でも、その軸を作るために必要なことって

分かりにくくないですか?



私は 軸を作るがわからなくて

自分軸というものが欲しくて



yogaをしたり

瞑想したり

イメージングしたり

アファメーションしたり



すればするほど

迷走していく




現在は、「軸をつくる」という

思考を手放して

今を感じること

ただそれだけをやってきました



瑛さんの講座では

yogaとか瞑想とかしなくても

日常生活の中で

身を美しくするだけで

軸は手に入る



デモンストレーションを通して

今を感じることが軸を作ってくれる

ということがわかります



今まで自分がやってきたこと

「あぁ、この感覚で間違ってなかったな」

「自分 ちゃんと軸を作れてきてたんだな」

と感じました



今の私は

自分を感じること

何をしているときも

目で見て

味を感じて

耳で聞いて

どんな感触がするか

どんな香りがするか

を大事にしている



軸がブレることもある

でも、きっとその時は

感覚を忘れている時

自分のゾーンに入っていない

ボルテックスから外れた状態

なんだと



だから より

マニアックに

自分の感覚を

研ぎ澄ましていきたい



身を美しくしていくと

勝手に軸はできるし

自分らしさが

より鮮明に浮き彫りになってくる



だからこそ

私は 日常の中で

自分を躾ていこうと

昨日 決めました



瑛さんの話

量子力学だとか

イメージが現実創造する

とかその辺も

身体を使って

身をもって体験できるので



ふわふわした

スピリチュアル的なものよりも

地に足をつけた

現実創造の方法がわかると思います



気になる方はぜひ





文章、真面目に書いて

硬くなったけど

めちゃくちゃ楽しかったラブ



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