気がついたら一ヶ月以上経っていました💦
悪化したのではないのですが、副作用やらジェットコースターのような体調に振り回された一ヶ月でした😅
一つこんなことがあるのかと備えると、違う症状が出て来る💦治療はうまく行っているようで幸いだけど、副作用週間がちと怖いかも😅
でもこの治療も折返し過ぎているから
凹んでも頑張ろうと思うのです🍀
結構しっかり出ているのは味覚障害ですが、前回口の中にカビが増えて口内炎になった時は、痛すぎて心が折れそうになりました😢
私は美味しいと思える瞬間があるから頑張れるんだな😗つくづく食べるのが好きな私を自覚です😄
相変わらず味の感じ方は微妙だけど、痛いのは治ったから口ざわりのいいもの楽しんでます♫
病気になって治したいのは間違いないのだけど、治る治らないを考えると穏やかでないので、その日できる楽しいことに目を向けて行きたいと思います😊
ちなみに今日は本の断捨離できた♫
今日は昨日より吐き気はいいけど、ちょっとふらつきが出て要注意💦
陽気が寒いのもあって家で過ごしたけど、起きていても全然動けないんですよねー
本当はあっちの片付けとか掃除とかしたいけど、
身体がついて行くのは今1/10かも…
口のマズさとかも出て来たし、前回とやはり副作用の出方が違う気がする🤔
本当に自分の身体が毎日わかりません…
でもまあ、とにかく日課とか予定はやって♫
ちょっと今読んでいる本に書いてあることから
とにかく今日、幸せ✨とか良くやった！と思えるように過ごせたかと言う気持ちでやってみようと思った🍀
昨日大好きなコーヒー店☕️のオーツミルクラテを久々飲んで、美味しさに感動して✨本当に幸せと
思った…こう言う風に思えるように生活しないと
またストレスだよ💦と。
退院して一ヶ月、何か修行みたいだな😅とは思っていました。でも治療中だし…
食事も自分で準備して食べられる範囲で気をつけ、
良くなさそうなら我慢。
熱や血圧も計って確認。日課をこなすのが必死で
次のことまで気がまわらない。
本当は笑ったり、次のモチベ上げたり、誰かと交流したりした方がいいらしいのだけど…
いやー、全部無理ー😅
それができない自分にストレス溜まると気づきました💦少なくとも、私は意外に今できない😅
でもバーンアウト気味で倒れた私は、できない自分を受け入れることが大事なのかな🤔とも。
できる範囲で、やれることをやろう。
理想までできなくても、いいんだ。
私が嬉しくなるようにやって行こう。
そんな風に思えた日でした🍀
昨日と打って変わっての温度と湿度で
今日はしんどい😵
とは言えやることはやらないといけないから
ゴミ出し、食事、片付け…
なのに吐き気も襲って来ました💦
何とか薬は飲まないけど水がマズい…
毎日身体が変わるから、今日みたいだと
凹みます…
何とか起きる時間は増やしているけど。
体調悪い時は病院に電話して相談できるけど
生活や症状の対応は、ある程度自分でやるしか
ないんだよね💦
自分の病気だから、自分でもケアしないとと
わかっているけど、タイムリーにボヤける相手が
いないのもなかなかしんどいなあ🤔と思った
意外と元気な私しか見せて来なかったから
弱音って吐きにくいですな😅
とにかく日課はこなすのだ！
