自分自身の身体をわかっていますか？？

こんにちは

刈谷市泉田町

30代からの本気で痩せたいオトナ女子の為の

耳つぼダイエット

クレセントムーンのきっかわです

いつもありがとうございます

昨日、2回目の耳つぼダイエットにお越し頂いたMさまからのご質問をご紹介させて頂きます

『吉川さんの生理痛・生理不順が改善されたのって、食事改善だと思うんだけど、ダイエット前と今とでは食事内容も全く違うと思うけど、今現在、全く摂らなくなった食材ってあるの？？』

あるある！ありますよ

実はダイエット前、牛乳が大大大好きで、

ずっと飲んでました

ここ数年は、牛乳飲んでないです

牛乳は実は、乳脂肪が含まれるので、

ダイエットにも条件が少し悪くなります。

それを、私自身がダイエッターの時に

知りました

脂肪分を摂りすぎてしまってましたね

乳製品を摂らなくなってから、生理痛が軽くなったかもしれません。

そして、チョコレート🍫

これ、たまには私も食べますよ

大好きなんです

でも、生理前、生理中は特に食べるのを控えます。

私の場合ですが、チョコレートに限らず、

砂糖の入った物を食べると、

肩凝りや頭痛が起きてしまいます

なので、食べる時期や時間帯、量を

調整しております

身体が欲するもの、

そうでないもの、

そして身体の少しの変化も

わかるようになりました

『自分の身体を知る』

なかなかできる事ではありません。

Mさまも、『これから自分自身の身体を知る』

ことが、

とっても楽しみだそうです

皆さまも、自分自身の身体のこと、

知りたくありませんか？？？

是非クレセントムーンにご相談に

お越しください

無料カウンセリング実施中です。

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→080-1624-1192

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『Beauty Chaoo』からもお問い合わせ・ご予約可能で便利ですこちらへ

痩せて、どうなりたいですか？？

こんにちは

刈谷市泉田町の

耳つぼダイエット

クレセントムーンのきっかわです

いつもありがとうございます

『痩せて、

どうなりたいですか？』

お客様が初めてご来店された際に

いつも私が伺います

9号サイズの服が着れるようになりたい！ 

健康を維持しながらキレイに痩せたい！

 結婚式でドレスをスッキリキレイに着たい！

『思い切って始めて良かった！』by Sさま

『スポーツしてる時も身軽！』byOさま

『彼氏できました〜』 by Mさま

『ダイエット前の食事と今の食事が

全然違う！』by Tさま

『結婚決まりました！』by Kさま

今まで沢山のお客様のお声を頂きました

ありがとうございます

皆さま、目標達成された方ばかりです

『痩せて、どうなりたいか』

実は、とっても必要な事なんですよ。

『ただ痩せたい』方よりも、

『本気で痩せたい』方の方が、

成功する確率が高いです。

最初のカウンセリングで、

『痩せてどうなりたいか』

私に教えて下さい

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お昼食べ過ぎた！！夕飯食べますか！？

こんにちは

刈谷市泉田町の

耳つぼダイエット

よもぎ蒸し 

フェイシャルエステ 

クレセントムーンのきっかわです

いつもありがとうございます

『よもぎ蒸しお客様の声2』

新しい動画を作成いたしました

是非ご覧くださいね

さて、本日耳つぼダイエットにお越しの

Kさま。

バランス良い食事に向けて、

徐々に整ってきました

本日のお悩みは、

『昨日のお昼食べ過ぎて〜

夜は減らしました』

因みにその選択肢はまちがってません

ただ、腹八分目の定義

思い出して下さい。

『次の食事の前には

十分な空腹感がある事』

空腹感がなければ、

身体は食事を必要としてません

食事の前に、一度確認して見て下さい

もし、夕飯でお腹がすいてなければ

朝ご飯で調整して見て下さいね

こんなお腹をスリムにする為、

二人三脚で頑張りましょう

食事管理が自分でうまくいかない！

食欲を抑えられない！

本気で痩せたい！

初回カウンセリングで、そのメカニズムを

詳しくお話しさせて頂いております。

まずは無料カウンセリングで

クレセントムーンに聞きにきて下さい

『食で起きた不調は、食でしか治せません』

皆様が今日も健康で健やかに過ごせますように

 お問い合わせ・ご予約のお電話はこちら

→080-1624-1192

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最近食べ過ぎかも…って思うことありませんか？？

こんにちは

刈谷市泉田町の

耳つぼダイエット

よもぎ蒸し 

フェイシャルエステ 

クレセントムーンのきっかわです

いつもありがとうございます

さて、耳つぼダイエットをスタートして

1週間ほど経過した

Kさま

○体重   65.1kg (前回)

→  64.3kg(−0.8kg)

○体脂肪率  36.5%  (前回)

→  35.5%(−1%)

そして

内蔵脂肪レベル    6  →  5

うんうん順調ですね

お食事内容も徐々に整ってきました

脂肪を落とす事ももちろん必要ですが、

Kさまがダイエット中に行うこと。

『腸内環境の改善』

お通じがあまり良くないそう

原因は、ご本人は良くお分かりですが、

食べ過ぎ

それ、すぐストップですね

食事のバランスがいくら良くても、

量を考えて食べなければ

いけません。

少しずつ整えていきましょうね

クレセントムーンの

『耳つぼダイエット』は、

耳のツボを刺激して、

食欲を抑えながら

食事のバランスを整えて

いきます。

初回カウンセリングで、そのメカニズムを

詳しくお話しさせて頂いております。

『そういえば…

私も食べ過ぎかも…？？』

と思った方

まずは無料カウンセリングで

クレセントムーンに聞きにきて下さい

『食で起きた不調は、食でしか治せません』

皆様が今日も健康で健やかに過ごせますように

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大治町からのお客様『よもぎ蒸し』ご堪能下さいました

こんにちは

刈谷市泉田町

耳つぼダイエット

よもぎ蒸し 

フェイシャルエステ 

クレセントムーンのきっかわです

いつもありがとうございます

本日、よもぎ蒸しに

なんと大治町からお越しの

Aさま

ご来店ありがとうございます

『終わった後

よもぎ臭くない！』

Aさまのご感想です

Aさま、また次回お待ちしておりますね

クレセントムーンの

よもぎ蒸しは

🔸 冷えを取ってお悩み解決！

🔸ホルモンバランスを整える！

🔸お肌ツヤツヤ特に、フェイシャルとセットコースがオススメです

🔸濃度が高い葉を使用しているので、身体にもとても優しいです！

○ 料金 ※料金は税込です (40分)

・よもぎ蒸し  1回      ¥3,024

・回数券    6回分   ¥15,120

(1回分無料)

○ 特別クーポン

ご予約の際『ブログを見た！』と言って頂くと、特別料金でお試しいただけます

初回お試し  1回     ¥2,700

是非当ブログをご覧の皆さまも、よもぎ蒸しをご堪能しに来て下さい

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→080-1624-1192

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明菜会レポート！！そして春には…

こんにちは

刈谷市泉田町

耳つぼダイエット

よもぎ蒸し 

フェイシャルエステ 

クレセントムーンのきっかわです

30代からのキレイに前向きになりたい女性を

サポートします

いつもご覧いただきありがとうございます

まずは…

16日に開催いたしました

『中森明菜会』

ご参加頂いた皆様、

本当にありがとうございました

久々の夜遊び、

めちゃめちゃ楽しかったです

クレセントムーンでは、お客様との交流会を

度々やらせて頂いております

次はカラオケでやるなら、

80年代でもいいかもなぁ

『これやって！！』という

ご意見あれば教えて下さい

春には桜がキレイなので、

お花見考えてますよ〜

また企画させて頂きます

そうそう春といえば、

今からダイエットスタートすると、

春には…

こんな可愛いお洋服が着れちゃうかも

クレセントムーンの耳つぼダイエット

○無料カウンセリング(約60分)

○体験コース(約80分) 

¥3,024(税込)

ご予約の際に、どちらか

お申し付けくださいませ

本気で痩せたい方、是非クレセントムーンに

ご相談くださいませ

ご予約は、お電話・メールフォームでも

受付しております。

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10月の結婚式には痩せたい！マイナス7kgのダイエット

こんにちは

刈谷市泉田町

耳つぼダイエット

よもぎ蒸し 

フェイシャルエステ 

30代からのキレイに前向きになりたい女性を

サポートします

クレセントムーンのきっかわです

いつもご覧いただきありがとうございます

昨日耳つぼダイエットをスタートした

名古屋市緑区のKさま31歳の方

『私がいつも食べてる量

めっちゃ多い！』

『いつも余計な物食べてる！』

『いつも食べるスピードも

早い！』

と、普段の食事を見直す機会になったご様子です

そんなKさま

なんと、10月に結婚式が決まったそうです

おめでとう〜

キレイにドレスを着て、

後悔したくない！！

Kさまのお気持ち、受け取りました

そして…

後悔して欲しくない！！

私自身も結婚式に向けてダイエットしましたが、結婚式には−7kgでした

それだけ痩せるのも凄い！！

と言われることも多いですが…

もっと痩せて

ドレス着たかった〜！！！

というのが後悔として残ってしまいました

私の結婚式の写真。見るからにパンパンだわ〜

Kさまは、今から−7kgのダイエットに

挑戦です

現在   体重  65.7kg  

体脂肪率  35%

今からの変化が楽しみですね

そして、私もKさまの結婚式が楽しみになってきました

Kさま

二人三脚でこれから頑張りましょうね

木曜日の明菜会がなんと、

残席 7名様  

になりました

ご参加下さいます皆様、

ありがとうございます

まだまだメンバー募集中です

お申し込みはこちらまで

💁080-1624-1192

皆様のご参加、心よりお待ちしております

30代からの

女性専用耳つぼダイエット

よもぎ蒸し

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Crescent Moon

刈谷市泉田町大西97 201号室

080-1624-1192 (お問い合わせ・ご予約)

HPはこちらここだよ♫

(現在、新しいホームページを製作中！乞うご期待！)

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2/16(木)『中森明菜会』イベントまだまだ募集中！

こんにちは

刈谷市泉田町

耳つぼダイエット

よもぎ蒸し

フェイシャルエステ

美しく前向きになりたい女性を応援する

クレセントムーンのきっかわです

いつもご覧いただき、ありがとうございます

さてさて、今週16日(木)は、

『中森明菜会』

因みに、私のベストオブ明菜は、

『十戒』です

まだまだメンバー募集中です

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皆様のご参加、心よりお待ちしております

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昔は簡単に痩せれた！今は何で痩せれないの〜？？

こんにちは

30代からの女性のキレイと前向きになりたい

オトナの女性を全力で応援

健康と美容のお悩みを解決できるお店

刈谷市泉田町の隠れ家サロン

Crescent Moonの

吉川朋子です

いつもご覧頂き、ありがとうございます

『野菜を沢山食べても

痩せないの〜！』

耳つぼダイエットの初回にお越しになるお客様の7割の方がおっしゃる一言

もちろん野菜は食べなくてはいけませんね

ただ、『野菜沢山』の量は、どれぐらい

1日に必要な野菜の量は、

350g！！

一度に食べるのではなく、朝昼晩の3食で

分けて下さい

去年のフルベジ会の時の一枚。

350gって、結構多いんですよ

でも、何故野菜だけ食べても痩せないか。

『食のバランス』を気にして下さい。

是非こちらもご参考に♡

30歳を過ぎると、『代謝が悪くなる』と実感する方が結構多いようです。

そして、

『昔は簡単に痩せれたのに〜！

今痩せづらい！！』

と駆け込んでいらっしゃるお客様も

多いんです

今ダイエットスタートすると、

春にはどんな自分でいることができるか

是非想像してみて下さい

本気で痩せたい方、是非クレセントムーンに

ご相談くださいませ

ご予約は、お電話・メールフォームでも

受付しております

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『中森明菜会』も

まだまだ募集中です

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本当に痩せるか不安だったんです！

こんにちは

30代からの女性のキレイと前向きになりたい

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Crescent Moonの

吉川朋子です

いつもご覧頂き、ありがとうございます

さてさて、以前緑区で耳つぼダイエットを卒業したTさんが、サロンに遊びに来てくれました

ありがとうございます

卒業した時よりも、キレイになっててビックリしました

沢山質問して、沢山答えてくれました

まずは、耳つぼダイエットを始める前の

気持ちから伺いました。

耳つぼなんかで本当に痩せるのか、不安でした

ダイエットを開始してから

自分で

気をつけたことは？？

外食が減った！！

もし外食しても、メニューの内容をみて注文するよう心がけた。

嫌いな食べ物をダイエットの為ではなく、美肌の為にと考えて食べるようになった。

スタイル維持の秘訣は？？

食べ過ぎた！と思っても、数日はダイエット中のメニューと量でしばらく調整。

スイーツも食べるが、食べたら数日は甘い物を禁止しています。

ダイエット後の変化は？？

便秘があきらかに減った。以前はかぜや病気に掛かりやすかったが、あまり引かなくなった。

着たい服がきれるようになった。
なるべく階段を使う。
普段使用するバスも4駅手前で降りて

歩いて帰るようになった。

あとは、食事の大切さを知り、栄養バランスの大切さ、体は内部から作られるのと、食べたものによって、体質も変化する事を改めて実感しました。結果、耳つぼに対して恐怖感もなくなり、今では高感度も上がりました

今ではとっても感謝してます。

Tさん

沢山教えて頂いて

ありがとうございます

リバウンドせず維持されてるのは

とっても素敵な事

しかもモテるようになって、ダイエット卒業してから彼氏も出来て、とっても幸せそうです

沢山の人の幸せな人生にお手伝いが出来る事が

とっても嬉しいです

明るく前向きな女性になるチャンス。

クレセントムーンの耳つぼダイエットで

素敵なボディーを手に入れたい！という方

お待ちしております

ご予約は、お電話・メールフォームでも受け付けております

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