股関節柔軟・ポーズの深め方 WS

満月ヒーリングのお受け取りありがとうございました。

ヨガで、オンラインレッスン。

岐阜の男性の先生の拷問をスタジオで受けてきました。

拷問ｗ

こんなに開いて前に行くように～。

拷問って言うのは、本当は二人がかりでアジャストするところを４人がかりでｗｗ

一人が後ろに立って、骨盤を立てて、両足を上と後ろへ上げる

一人が前から両太ももを足で蹴って、両腕を前方へ引っ張る

普通はコレでOK!

リカちゃん人形で遊んだ”アレ！”ですね。

　　　　コレ！

画像お借りしてます。

ヒョニヨガさん。

まさにこの格好！

お尻は浮かせないですけどね。

そして、後ろを支えている方が、私たちはここまで足が上がらないので、一人で両足を引っ張り上げられないので、

残りの二人が、片足づつ持って、後方上へ引っ張り上げるｗ

こんな感じ伝わるかな？ｗ

面白かったです。

5/3に、茨城県日立市にある御岩さん神社へ行ってきます。

そこからパワーヒーリングをお送り致します。

ご入り用の方はコチラからご縁をくださいね。

日本屈指のパワースポットらしいです。

パワー頂いてきますね。

特別ヒーリング日本屈指のパワースポット御岩さん神社よりヒーリングをお送り致します。

www.eldorado-moon.com

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