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ヨガの実技テストは６月にありました。
コロナの影響もあり、オンラインで完結してしまいましたので、
コロナ収束後、再受講してくださいね♪
って言われていますｗ
スクール＆先生のテンプレートに沿って、
１時間のレッスン構築をします。
私は、自律神経系のレッスンにしました。
メディカルなのでね。
スーリャナマスカーラ（太陽礼拝）も全部軽減法で行います。
デモンストレーションも含むので、
自分が出来るポーズを選んでます。
間違っても、舟のポーズや、
ガルーダーサナ（鷲のポーズ）入れませんｗｗ
立位のアーサナ３個
❶パルソチャンドラーサナ（三日月のポーズ）
❷ヴィラバドラーサナ（戦死のポーズ１）
座位のアーサナ３個
❶パシュチモッターナーサナ
❷アルダマツィエンドゥラーサナ
❸バッダコナーサナ
大丈夫かも？って思ったけど全くそんなことなくて大緊張～～。
これスクールでもっと大勢いたら気絶したいレベルｗ
・・・なら、なぜ取った？
前の日にパパに話してたの。
って言ったら、笑ってました。
応援はしてくれてるけど。
なんでもやらせてくれるパパ凄いでしょ？
お金はどうする？とか一切言わない。
私がなんとかすると思ってるし。
私がなんとかしてると思ってるから。
一応クレジットのリボローンは、昔からのレジャーや教育や諸々で残ってることは話してあります（笑）
そんなこんなで、ヘタレヨガインストラクター誕生物語でした。
メディカルヨガは、怪我をされた方や、
高齢者など可動域に限りがある方向けの軽減されたヨガなので、
私含めいつか！役に立つと良いな。
ドテラの初回投資額￥3500
毎月投資額￥約15000（最低必要額）
(ご自身の欲しいモノにより上限無しｗｗ）
以降の追加料金の発生無し
（ご自身の欲しいモノにより追加はアリ）
ドテラいかがですか？
一緒に直感の波
に乗りませんか？
ご興味を持って下さいました方は
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