心と体の声

季節の変わり目です。
花粉症もあり、
心もやもや、体もだるいです。

どうしてこうなんだろって、
自分を責める方向にいってました。
それを、いけないなって、さらに否定。

だるいんだね。気力が出ないんだね。
不安にもなるんだね。

体はベストを尽くしてくれてる。
私が無理しないように、
守ってる症状なのかもしれない。


ありがとう✨
今日も、目覚めさせてくれて🍀

あなたの笑顔が、
大切な人を包み込みますように🌈✨