名古屋は1人で来るのは初
なので大阪のように
「ランチならあそこに行こう
」
」 って事ができないので名古屋駅を
ぐるっと見渡したらありました。
サイゼリア
かなり安心してお店に入れます。
「アトピーなのに身体に気を使っているん
じゃないの？」
「そんなん食べていいん？」
と言っているあなた！
食べ方次第ですよ。
そりゃ無農薬で、安心安全で…
アトピーが酷い時はそれもしている
時はありましたが今はしていません。
(アトピーに真剣に取り掛かる時には
必要ですよ！)
排泄する事が大事だからと
わかっているからそこまで神経質には
ならないです。
まぁやってきた時もあるから言える
事ですが。
という事でカロリー的にもランチセット
メニューで1番カロリーが低いこのランチ
を注文。もちろんサラダも付いてますが
ドレッシング抜きで！
特にアトピーの人は油に気をつけて
下さいね。
そして季節のピクルスを追加！
お酢に含まれるアミノ酸で、脂肪分解
お酢には肥満の原因のひとつ悪玉コレステロールを分解する力があります。
きゅうりにもね♡
食べ方の順番も大事！ですよ。
何でもダメダメは心が折れてしまうので
息抜きも大事ですよ*\(^o^)/*