ダブルハンドの勧め

初の３時間ロングテニス。

ちょっと長いなって思った。

でも人数はいつもの倍だから、単に私の体力不足？(笑)

いつもスーッとやってきて私に何か一言くれる先輩に今日言われたこと。

こだわりなければ、バックはシングルじゃなくて、ダブルハンドで試してみれば？

重い球を返す負担も減ると思うよ。

私はいつからかシングルなの。

でもせっかくアドバイス貰ったしと思って、ダブルで打つようにしてみた。

ラケットを振り回してみたけど、どうも左手がちゃんとついてこない。

振り切れないの。

左手が右肩を超える事を嫌がってる感じ。

体が硬くなっちゃってるのかな(ー∇ー;)

試しに左手でフォアをやってみたら、全然腕が動かない。

振り回すと違和感ばっかり。

肩が硬いのかなぁ。

ストレッチを心がけるようにしてみよう。

あとは、晴れた日には公園で壁打ちとかしてみようかな☆