おはようございます
昨日はぐっすり眠れました。
いつも睡眠不足ですが…
今日は、大丈夫です。
昨日は、病院の受診日でした。
今月のヘモグロビンa１cは
6.1でした。
先月6.5だったので、下がってた
今月は、お正月もあったし上がってる
かなあと思いましたが、よかった。
もーあとは、薬減らすことです。
頑張ります。
昨日は、夕ご飯ちゃんと作りました。
（仕事がある日は、手抜きか前日から
作っておくか…）
トンカツにしました。
彩り良くないなー。
昨日少し喉が痛かったので
耳鼻科へ行って薬もらってきました。
早めに行ってよかった。薬飲んで
ぐっすり寝たら今朝はだいぶ良く
なっていました。
行ける時に病院行っておかないと
きっとまたまた風邪こじらせるかなあ
と思いました。
皆さんも風邪、インフルエンザ気をつけて
下さいね。
今朝の体重 62.2kg（一昨日より−0.9kg）
今朝の血糖値 112
でした。