おはようございます

昨日行ってきました、コストコへ。
2回目です。
今回は慣れたもん、もうどこに何が
あるか大体わかってきたので
主人といっしょに、ス~イスイと
店内を回れました

今朝は、それを使った朝ごはん。
ハイローラーBLTでベーコンや
レタス、チーズをマヨネーズで味付け
してトルティーヤで巻いたラップ
サンドです。
手前のパンは、いつもの低糖質パン
です。この上にのっているチーズも
コストコのものです。
一枚づつスライスされています。
私チーズ大好きなので迷わず買って
しまいました

袋から出してタッパーに移して
冷蔵庫に入れました。
おやつにもいいかも。
今日の朝ごはんでした

朝食前血糖値は、155でした。
高めやん。
ではでは。

