ランチ

こんにちわ

こちらは、午後から雷雨でしたが、

もうすっかり雨も上がりました。

次女は、中3で今日が、部活引退の日

でした。陸上部ですが、脚も速く

ないのによく頑張りました

もうすぐしたら、大会から帰ってくる

かなあ。

話しは、かわりますが、

私の場合ですが、炭水化物を昼にとると

体重は、増えませんが、夜にとると

必ず増えています。200gとかですが•••

血糖値は、どうなんだろう？？

この2か月くらい、お昼ご飯に少し

ご飯類を食べています。

28日に血液検査するので、それも

どうなってるのか、わかるでしょう。

今日は、主人とランチへ

前菜

メインのお肉料理（豚肉）

前から行きたかったお店だったので、

とても満足しました。

デザートとパスタ（ハーフサイズ）は、

写真撮り忘れました