４月３０日今朝の体重 ７０．７ｋｇ（昨日より－０．１ｋｇ）おはようございます 今日は、とってもいいお天気。 でも、私の仕事が忙しそうな予感。体力で乗り切るぞぉ朝ごはんです。・おからケーキと玉子焼き・コーヒーお昼ごはん ・またまた、おからケーキとゆで卵・スープ夕ごはん ・タラのフライとレタス・もやしのサラダ・スープ間食・チョコパイ運動ウォーキング６５分今日も応援よろしくお願いします にほんブログ村
