今日の食事

 今朝の体重
　６８．４㎏（昨日より－０．２㎏）

朝ごはん
 
・さつまいものブランとコーヒー

お昼ごはん
 
・さかなの南蛮漬けとぬた
・コーンスープ
・パンプキンブラン

夕ごはん
 
・カレー（豆腐で）
・サラダどっさり

間食
・チーズ
・コーヒー

ローソンのブランシリーズ、にはまってしまています。

この週末は、主食かわりになるもの、何か作ろうっと。




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