花粉暑かったり寒かったりと寒暖差が激しいこのごろ (・ω・) そんな中で徐々に花粉の影響というのも出てきているように感じる・・・ 個人的にはまだそこまでひどいというわけでもないのだが それでもたびたび花粉の影響が出ていることがあったりする (;`・ω・) ・・・なるべく外出時にはマスクをつけるようにするかな 薬に頼るのは・・・・・・まだもう少し様子を見てみよう 食事療法で改善できたりはしないのかなー・・・・・・ (´ω`)