昨日の検診で、おっぱいマッサージ始めましょうねーと言われたので、
早速昨日のお風呂から開始。
花マッサージ？っていうやつで、おっぱいの外周をくるくるくるくる２～３分マッサージ。
…ズボラな私に続けられるか分からんけど（笑）
乳首はまだしないでくださいねと言われた。
子宮が収縮する場合があるらしい。
花マッサージも、やっててお腹が張る場合はやめてくださいと言われた。
実は私、まだお腹が張るという感覚がイマイチ分からない…。
お腹がきゅうぅぅぅ～～～～ってなるのは分かるけど、
カチカチになる？のはまだ分からず…。
お腹周りの浮き輪が悪いのか…ｗ
とりあえずそのお腹がきゅう～～～ってなるのを張るんだと思う事にしてる(´ω｀)
今週末は母親学級2回目に行ってくる(｀ω´*)
母乳育児とかとかについてのお話があるらしい。
しっかり勉強してこよ(/・ω・)/
あと、指輪もそろそろ外してくださいねと言われたので、昨日から外してる。
…無くさないようにしないと(；´д｀)
朝手がむくむんだよなー(；´д｀)
時間が経てば戻るんだけど…。
あぁ…あと貧血もギリギリって言われたな(；´д｀)
まだ鉄剤は出てないけど、鉄分積極的に摂ってーって言われた。
頑張ってほうれん草は食べてるんだけど、それだけでは足りない模様(´ω｀)
葉酸サプリにも一応鉄分入ってるんだけど…追加で何か接種しないとダメか(；´д｀)
以前ネットで見たプルーンだかブルーベリーだかの飲むヨーグルト？
あれどこかで売ってないかなぁ…。
近所のコンビニと行きつけのスーパーには置いてない(；´д｀)
鉄分を摂取せねば…。
ところで、ちょっと前にツイッターで流れてきたリングがとってもキレイ…（唐突）
高いけど（笑）
SORAっていうブランドの、虹色のリング(*´ω｀*)
https://bijoupiko.com/brandlist/sora/
舞桜っていうのが良いなーと思った(*´ω｀*)
まぁ今の結婚指輪があるんだけど（笑）
この色合いだと、若い内にしかつけられないかなー？とか思ったりするけど、
でもキレイ(*´ω｀*)
結婚指輪に興味なかった人が、これ見た瞬間考えが変わったってのも頷けるｗ
昨日は諸事情あって夫への感情が溢れて涙が溢れて止まらなくて、でも幸せだった。
良いんだよねたまには。
ホワイトデーが近いので、それはそれで楽しみ(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
果たして何が起こるのかｗ（ぇｗ
ただ、美味しいものを食べに行くにも私あんまり量食べられないし、
甘物は血糖値がががが…(￣д￣;)
難しい(´ω｀)
欲しいゲームとサントラはあるが…それだとちょっと金額が大きいかなぁと思いつつ。
そういうのは誕生日プレゼントとかクリスマスプレゼントのイメージｗ
誕生日もクリスマスも遠いけどｗ
夫にお任せかなーｗ
ホワイトデーを楽しみにしとくｗ
