昨日糖尿科の方に診てもらってきた(´ω｀)
結果から言うと、まだインスリンを打つほどではないけど、
とりあえず食事療法を試してみて、ダメだったらインスリン、と言われた(￣д￣;)
うぇええええええ･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･
私は何も悪くないのにインスリンとか…解せぬ･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･
元々は精神科で処方された薬が悪いのです(´ω｀)
それで体重は１５ｋｇ増えるわ、血糖値は爆上げになるわ…。
お薬手帳を見たらそれも2年も前の話だったけど(´ω｀)
そこからずっと様子見だったからなぁ…。
で、食事療法と一緒にやるのが血糖値測定。
朝食前、朝食2時間後、昼食2時間後、夕食2時間後。
一日4回。
…指に針を刺すんだけど、…そんなに毎日やったら穴だらけになるじゃないか…(￣д￣;)
何か同じ指ばっかりだと硬くなってその内刺せなくなるから、
指は毎回変えてくださいと言われた…。
お、おう…。
インスリンは打ちたくないので頑張る…と言っても、
今からできるのは軽い散歩と教えてもらった食事療法くらいか…･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･
食事療法は、ウン…できる自信がない(￣д￣;)
とりあえず分食（間食的なタイミングで食べるやつ）は何とか頑張るけど…
普通の3食食事はバランス良く食べられる気がしない…特に野菜(￣д￣;)
家にはそんなに野菜はストックしてないので、
キャベツの千切りくらいしかできない(´ω｀)
そしてー、本当は来週の月曜くらいに来て下さいと言われたんだけど、
夫の休みがそんなに頻繁に取ってもらうのも悪いので、一応再来週にした。
んだけど…来週の月曜行こうかな(´ω｀)
何か初期の血糖コントロールはとっても大事らしく…
後悔はしたくないから頑張ろうかな…。
バスかタクシーで。
タクシーだと片道3000円以上かかるし、バスだと多分片道1時間以上かかる。
前者はお財布に大打撃、後者は体の負担が大きい(´ω｀)
悩ましい…。
ここ数日のお腹の調子。
痛い事が殆どなくなった。
ゆっくりちょろっと散歩すると後半若干の違和感がある程度。
大分安定してきたのかな？
良く分からんが(´ω｀)
つわりは…相変わらずまだ吐いてはないけど、吐きそうな事が結構ある。
あと結構常にムカムカしてる。
今日は朝ご飯が食べ辛かった(￣д￣;)
吐いてはないのが幸い…。
血糖値コントロール、食事療法はちょっと自信ないけど頑張ろう…。
あとずぼらな私だけど、1日4回の血糖値測定も頑張ろう…。
