l今年もあっという間に４月になってしまった・・・(*_*;
という心境な門脇です
だってあまりにも早すぎませんか
桜の開花も早くて初夏のような陽気になったり、
あまりに急いで季節が流れていくよう
それでも「春」は気温の変化も大きく、身体がその変化に対応しきれないことが
多々あるのが現状です。
そんな 春 
代謝のアゲ時の春に必要な「身体ケア」「顔ケア」を
徹底しましょう
冬に冷え固まってしまった身体はしっかり解して、余分なものはなるべく少なく
冷え固まりは身体だけではありません。
お顔の冷えも くすみ・色素沈着・シワたるみの原因になります
紫外線も一気に強まるこの時期は、
お顔のコリや滞りもしっかり解しておきましょう
そして夏に向けては、代謝を上げておく必要があります
さらに
暑さに負けないお身体作りや紫外線対策が必要な時期だからこそのケアなどなど
お身体とお顔の準備が必要な
「春！ この時期！！」にやるべきこと・必要なケアをしっかりと
やっていきましょう
まずは一番気になるところの対策からスタートしましょう
お身体なら 
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