形を与える

伊耶那岐命／いざなきのみこと

・言い切る

・不必要なものを削ぎ落とす

・「ありがとう」は声のお守り

・口に出すひとことが未来を選ぶ

今朝、少しだけ散歩をしました。まだ日差しが強かったので、サングラスと日傘をお供に。体力、筋力の低下を実感しました。軽快にランニングしている人、黙々と掃除をしている人、真面目に仕事へ向かう人、なぜあんなにお元気なのでしょう。

朝散歩の距離を伸ばし、時間を伸ばしていきましょう。