昨日のメニュー
朝 ジョギング
昨日は仕事帰りに呑みに行きました。
グルーポンを使ったところだったけど、
２０００円くらいのコースが飲み物１杯ついて１０００円。
内容は、
クラッカーのクリームチーズはちみつのせ
サーモンサラダ
とりモモ肉のソテー ソースもおいしかった。
トマト味のパスタ
アイスクリーム
安いわりに、美味しかったぁ！
飲み物は１杯じゃ終わらないので呑み放題にしました。
呑み放題のお酒ってだいたい美味しくないけど、
昨日のところは美味しくて、
生ビールの後、ワインを３杯いただきました。
ケーキがついてなかったので、
店を変えて、ショコラケーキを注文。
ゆえに今日の体重増えてますぅーｗ
今朝（スタート時）
体重 45.6ｋｇ（49.8）
体脂肪 20.6％（27.5）
基礎代謝 1031（1060）
身長 156.7ｃｍ（157.5ｃｍ）