昨日のメニュー
「寝」
やった！ 最高記録の４６．２ｋｇ
この体重って 確か随分前に 喘息やら肺炎やらで
体調崩しまくったときに痩せた時の体重だったような気がする。
しかも その頃は今よりも1センチ 背が低い。
けど その頃より ぶよぶよしている。
まだまだ絞っていかないと、膝上が気になって
スカートが履けない。
そうだ！
夏に短パンを素足で履けるように 頑張ろう！
実際には 日焼けがこわくて 短パンなど 履かないけれど。
せっかく脱毛にも通ってるんだし、目標は短パンだ！
まだまだ だるだるしているお肉は いーーっぱいある。
昨日の朝（スタート時）
体重 46.2ｋｇ（49.8）
体脂肪 25.4％（27.5）
基礎代謝 1004（1060）
身長 157.5ｃｍ