今回のうつはてごわい

毎朝苦痛な日々 夜は３時には目が覚め 眠れない悶々と夜中を過ごす。寝てないからか 一日中眠い 身体はだるくて 身支度すらおっくうになる。怠けてる訳じゃない 病気のせい でも 何も気力のない自分に嫌気がさす。普通に生活したいのに 先生は頑張ったから病気になったんだから 頑張らずに休養をってゆう 頑張った結果がこれじゃ 情けない

新しい薬も効果見せず

薬のんでも 日々やつれて行く。お腹はすくｹﾄﾞ食べたら少しで 吐き気をもよおす。頑張って早く元気になろうとするｹﾄﾞ 悪循環で悪化 そんな自分に自己嫌悪。何も出来ない自分に罪悪感。今日は朝から突発性難聴らしき症状も出てきた。明るいブログが書けない…

ペタもらった

うつのｺﾄ詳しい方からのペタをもらいました ありがとう 今日は朝から天気悪く体調不良でした。でも昼間 若いかわいい女の子が ウインドウに写る自分を見て 笑っているのを見て あー早く元気に明るくオシャレして笑いたいなぁ きっと それが一番イィんだなぁ と少し前向きになりました。