8/26 相模原の中国武術（カンフー）教室後記

青少年・親子向けクラス（13:00～14:00）、
大人向けクラス（14:00～15:00）双方で体験の方が
いらっしゃいました。

ご参加頂き、誠にありがとうございます

中国武術（カンフー）を楽しくやっていただきたいのはもちろん、
健康改善や運動不足解消にもつながるものと私は思います。

それぞれの動作の特徴に対応した効果はあります。
（例えば馬歩は下半身強化、踢腿（ティートゥイ）は体幹やバランス感覚が身につく、など）

参加する方の目的に応じて、私自身も研究してお客様に満足して頂けるよう
運営していければと思います。