インスタント麺、ウインナー、小松菜、モヤシを茹でて流水で冷やし、キムチ、瓶詰めそぼろ、天かすを乗せ、白だしに胡麻ドレッシング、焼き肉タレを加えたタレを掛けて出来上がり(^-^)/ 

 出来るだけ火は使いたくないね( ̄▽ ̄;) 


 今日のBGM
 HUEY LEWIS AND THE NEWS/THE HEART OF ROCK & ROLL