タコ飯米、押し麦、タコ、人参、枝豆、干し小海老、干し椎茸を白ダシで炊き上げて出来上がり(^◇^)海苔を散らして美味しくいただきました(^^)bタコの旨味があるから白ダシだけで美味いのよねぇ~(*´▽`*)タコが高くてなかなか作れないのが…(-。-;)今日のBGMASIA/ALPHA