昨日時間があったので、久しぶりに6㌔弱ほど走ってみました。


確かに疲れやすくはなったものの、これなら8㌔くらいまでならいけたかな?などと思っていました。


翌日、足が筋肉痛になりましたショック!


やっぱりちょっと無茶でした(8㌔行ってたらやばかったな~)。


今日は、ルッコラとキャラウェイとコーンサラダの種を収穫しました。


どれも1本から取れる種の量が半端無かったです。


ルッコラの種は、かじると分かりますが辛味があり、コショウの代わりになります。


見た感じはまん丸の黒ゴマで、匂いはルッコラの葉そのものでした(実際かじってみました)。


今まで何種類かハーブを育ててきましたが、使いづらかったり育ちにくかったりといったハーブも色々ありました。


なかなか発芽しなかったり、育ちにくかったのは、ステビア、ベルガモットあたりで


使いづらいというのは、コリアンダー、ノコギリ草あたりでしょうか。


コリアンダーは葉がクサムシの香りがするので、葉以外を何かに使うべきでしょうか…。


ノコギリ草を以前サラダにしてみた事があるのですが、本当に雑草食べてるみたいで吐きそうになりました(害虫も無く、繁殖力が強く、いつもプランター満タンになってます)。