昨日時間があったので、久しぶりに6㌔弱ほど走ってみました。
確かに疲れやすくはなったものの、これなら8㌔くらいまでならいけたかな?などと思っていました。
翌日、足が筋肉痛になりました![]()
やっぱりちょっと無茶でした(8㌔行ってたらやばかったな~)。
今日は、ルッコラとキャラウェイとコーンサラダの種を収穫しました。
どれも1本から取れる種の量が半端無かったです。
ルッコラの種は、かじると分かりますが辛味があり、コショウの代わりになります。
見た感じはまん丸の黒ゴマで、匂いはルッコラの葉そのものでした(実際かじってみました)。
今まで何種類かハーブを育ててきましたが、使いづらかったり育ちにくかったりといったハーブも色々ありました。
なかなか発芽しなかったり、育ちにくかったのは、ステビア、ベルガモットあたりで
使いづらいというのは、コリアンダー、ノコギリ草あたりでしょうか。
コリアンダーは葉がクサムシの香りがするので、葉以外を何かに使うべきでしょうか…。
ノコギリ草を以前サラダにしてみた事があるのですが、本当に雑草食べてるみたいで吐きそうになりました(害虫も無く、繁殖力が強く、いつもプランター満タンになってます)。