最近、肩コリがひどいせいか歯の治療のせいか…頭痛がひどい

今まで自力でどうにかしてきたけど、あまりにも頭痛がひどいから三十路前にして初めての『こりとるん』体験
全身コースで40分。
こんなに時間経つの早いか
ってくらいアッという間に心地いい時間は過ぎていきました…
疲れと運動不足が原因らしい
なかなか運動する機会もなかったからなぁと反省
軽くはなったけど、まだまだパンパンに張ってる私の肩
どうにかコリ症が治らないかなぁ…


今まで自力でどうにかしてきたけど、あまりにも頭痛がひどいから三十路前にして初めての『こりとるん』体験

全身コースで40分。
こんなに時間経つの早いか
ってくらいアッという間に心地いい時間は過ぎていきました…疲れと運動不足が原因らしい

なかなか運動する機会もなかったからなぁと反省

軽くはなったけど、まだまだパンパンに張ってる私の肩

どうにかコリ症が治らないかなぁ…



