最近寝過ぎ&早朝ウォーキング&コメダ珈琲店 | Moonの統合失調症ブログ★

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自律神経失調症から鬱病を経て統合失調症に。
気ままに気まぐれに書いてます。

こんにちはニコニコ


昨日は晩酌したら又寝落ちして、娘が弁当を買ってきてくれてたので、20時半頃食べ、21時に眠剤を飲んでまた寝ましたzzz


今朝は5時に起きたので、中途覚醒なしで10時間寝てます。寝すぎだなzzz


起きて家事をしてたら旦那さんが起きてきたので、少し話をして5時半から早朝ウォーキングへランニング



50分歩いて6時過ぎに帰ってきました。旦那さんはもう仕事に行ってましたショボーン


まぁ〜ウォーキングに行く私が悪いんだけど悲しい


それから洗濯物を干して、2回目を回しながらシャワーを浴びて、又干して朝食を食べてからお布団でゴロゴロしてました。ウトウトしたのかなぁ〜!?


12時になって娘が起きてきたので、出かける用意をしてコメダ珈琲店に行きましたコーヒー

娘のかき氷(宇治抹茶)がまだ来てないけど、シロノワールとコメチキ?とソフィアとアイスコーヒーを頼みました。美味しかったですハート


それから100均に行って色々と細々した物を買ってきましたマニキュア


16時になったらお風呂のお湯を入れて、洗濯物を畳んだりしてバタバタしますダッシュ




なのでこの辺でパー


読んで下さった皆様、ありがとうございますm(_ _)mラブラブ


良い夜をお過ごしくださいキラキラ