ダイエット

・・・・・・・

ダイエットが必要のようだ

さすがに食べすぎ・飲みすぎてたもんな

腹肉が、かなりヤバイっす

しかし、ダイエットなんてロクにした事ないから、何すればいいのかわからん

とりあえず、お酒は飲むのを控えて・食べる量を減らす・・・

から始めればいいのかな

ほんまやったら運動が1番いいんやろうけど、この寒さでは無理や

絶対続かんやろうし、体力ないからそのへんで倒れるのがオチやなｗｗｗ

あとは・・・

何がある

半身浴っていいんやったっけ

なんか思いつかないけど適当にやってみるか