長男は副菜大好きです。
きんぴら
高野豆腐
ひじき
切り干し大根
この４品は鉄板。
中でもきんぴらは大好物なので、すんごい喜んでくれます。
因みに次男は副菜苦手派…
長男の一口の量をちびちび食べて、時にはスパルタで食べさせられて…
子どもがずっと小さい頃、
「これ（主に野菜）食べなかったら、おやつなしね！」
と言った類の子育ては食育に良くないとか言われてて、いっとき反省→言い方を変えるをしてみた事もあったけど、我が家は（私）回りくどい言い方はやっぱり出来なかった（笑）
勿論、食べたくなかったらいーよとか、お友達と遊んでお菓子でお腹が膨れてしまった日は無理には食べさせないけど。（私のせいでですからね）
でも冷静に考えて、普段のご飯で（好き嫌い）食べない子がその後おやつを食べるなんておかしい。
今日はジャンクなものだけ食べたいなあ〜
もー、お昼はお菓子だけでいーやー。
は、大人になってから。
そんなわけで、我が家は時々…いや大抵、きちんとお野菜食べない子は食後のデザート（あれば）、なんなら翌日のおやつまでカットする勢いです…。
後は少量でもいいから、お皿にきちんと盛り付ける。
次男は苦手なものは、白飯とメインのおかずを一緒に入れて食べてます（笑）