８月最終日
ゆうべは
ブログアップ後にベッドへ
アイスノン効果と日中眠らず
睡眠不足状態だったから
即寝落ちで爆睡_(:3」∠)_
気持ち良く眠り
３時のアラームが鳴ったけど
無意識に止めてたみたいで
２度目のアラームで目が覚め
ブログ作り始めた月曜日の朝🌱
眠れて良かったぁ(˘∀˘ )
今日の神奈川県某所
天気は
時々
時々最高気温２９℃(＋３)
最低気温２４℃(＋４)
１２時までは北からの風が
以降は東からの風が
風速２〜４㍍彡彡彡彡
秋雨前線の影響で
今日も気温は上がらず
過ごしやすい１日になりそ☆
週間天気予報を見ると
明後日から１週間くらいは
天気崩れるみたいだけど
平均気温３０℃前後と
だいぶ落ち着く様子🍁✨
秋の足音が
近づいてるね🐾
月曜の今日は
中２日明けの透析日
何もしなかった２連休での増えが
怖いけど｡｡｡
１週間掛けてドライウエイト
目指そうと思う(`･ω･´)
と言うことで
行動開始は５時半過ぎ
それまで
もう少しだけユックリしとこ☆
今日も１日
穏やかに過ごせますように🍀