ゆうべは
ギリギリ日付が変わる前に寝落ち
アイスノン効果で
気持ち良く眠れていたけど
アラームが鳴って起こされ
ブログ作り始めた水曜日の朝🌱
目が開かないよぉ(ｰωｰ;)
今日の神奈川県某所
天気は
時々
時々最高気温２８℃( −３)
最低気温２３℃
１２時までは東南東の風が
２０時までは東からの風が
２１時からは東北東からの風が
風速５〜２㍍彡彡彡彡彡
１７時頃までマークが付いて
マークが付いて１４時頃にはマークも💦
マークも💦出掛ける時も雨予報だから
昨日のうちに傘買っておいて
良かった(❛ᴗ❛人)✧
水曜の今日は
週半ばの透析日
昨日の増えが少なければ
今日でドライウエイトまで
戻せそうだけど｡｡｡
どうだろなぁ(꒪⌓꒪)
気温下がって飲水したら
汗も出ないし減ってないだろ💧
まぁ金曜までに戻せたら
良しとしよう✊✊✊
てことで
行動開始は５時半過ぎ
それまで少し
ユックリしましょ_(:3」∠)_
流石に３時半じゃ早過ぎる★
今日も１日
穏やかに過ごせますように🍀