ゆうべは
ブログアップ後に布団の中へ
しばらく寝付けず
スマホ弄りしているうちに
気がついたら寝落ち_(:3」∠)_
いつもの時間に目が覚めたけど
そのまま再び瞼を閉じる
でもやっぱり
１時間後には目が覚めてしまって
ブログ作り始めた火曜日の朝🌱
理想的な睡眠時間て
どれくらいなんだろ？
今日の神奈川県某所
天気は
最高気温２８℃(＋６)
最低気温１７℃( −１)
８時までは北からの風が
以降は南からの風が
風速１〜５㍍彡彡彡彡彡
夕方に風が強く吹く予報
週間天気予報をみると
しばらくは曇り空続きみたいだし
今日は梅雨の晴れ間
て感じかな☆
火曜の今日は仕事日
１５時〜２０時までの
５時間勤務
１２時からは歯科で【歯の掃除】
と言う名目で歯科受診だけど｡｡｡
昨日の皮膚科受診で
【口唇ヘルペス】と診断されて
ネットで調べたら感染防止に
歯科受診は避けた方がいいとか？
念の為に歯科へ電話して
どうするか決めてもらう予定
どのみち【紹介状】を受け取りに
行かなくちゃなんだけどね(꒪⌓꒪)
でもって
透析クリニックの看護師長から
『クリニックに持ってくるのは
水曜で良いよ
火曜は休みで居ないし(˘ㅂ˘ )』
て言われた
口腔外科の予約は
水曜になってから改めて｡｡｡
になるらしい(꒪⌓꒪)
とりあえず
歯科へ電話してみて
今日の予定が決まる感じだけど
それまで時間があるから
もう少し布団の中でヌクヌク
しとこうかな_(:3」∠)_
今日も１日
穏やかに過ごせますように🍀