今日の４時間仕事も
【日用品】の準備を少しして
【ハード】部門の品出し指示☆
【ハード】も今日は少なくて
早出出勤した部門担当の同期と
2人で全部終わらせて
退勤２０分前には【ペット】の
猫砂やペットシーツの品出しを☆
流石に２０分じゃ補充し切れなくて
１１時退勤の女子高生アルバイトさんに
引継して退勤☆
今日も買い物せず駅直行で
電車で帰宅☆
今日の昼ゴハンは
【水漬けパスタ】を梅茶漬けの素で
貧乏パスタ
そういやオートミールて
何気に【タンパク質】が多いとか💦
【ごはん】を【オートミール】に
置き換え食べたら少しは｡｡｡て
期待したのだが失敗(´Д` )
とりあえず
採血の結果が悪かったとしても
オートミールのせいだって
理由が出来た★
一般的なメニューは
【低カロリー】【高タンパク】が
基本になるし
なかなか難しいね(꒪⌓꒪)
てことで
低タンパクな食材等を
改めて調べ直して
今年の夏を乗り切りたい✊✊✊
今日も４時間仕事
オツカレわたし٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
午後から何しようかなぁー♫