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透析患者の毎日ブログ☆

日々のアレコレを
マイペースで投稿♫

基本はヒキコモリの
ダメダメ透析患者(ーωー;)

2026年も引き続き
行動範囲を広げるのが目標☆




空になった冷蔵庫の中身補充と
晩ゴハンの買い出しを兼ねて
しばらく行ってなかった
某スーパーへ自転車


ついでに
100円ショップSeriaで
必要な日用品1,300円分
お買い上げ♫


スーパーでは
ひさしぶりの買い物だったからか
ひさしぶりの店舗だったからか
空腹だったからか買い過ぎた(´Д` )💦

約4,000円の出費💔


しかも家を出る前には
ネットショップで空調服を
約8,000円で購入💦


元々約8,800円の商品が
800円くらいの割引あったし
PayPayで購入したから
キャッシュバック?もあるし


今月は2日間残業した分
給料増えるし

来月になれば
確実に還付金も入るし
たまの贅沢良いよね♫

なんて気持ちが大きくなってた💧



やっちまったよ
今日だけで諭吉が消えた(꒪⌓꒪)

PayPay使うようになってから
金銭感覚が鈍ってる気がする💧




でもまぁ
買い物の半分は【ご飯のお供】
だから許されよう☆

これでしばらくは
飲み物を買うくらいで
済むハズだから♫


念の為?非常食に?
5食入りの袋麺や3個入りの納豆
そういやオートミールも買ったから
軽く1週間は生き延びられるハズ✊


他にも
【紫蘇の実】とか
【卵豆腐】とか♫

いつまで保つかなぁ♪(ᵔᗨᵔ๑)💦



てことで
冷蔵庫も潤ったし


惣菜コーナーでは
698円の高価な【鮭弁当】を☆


外食したら2,000円は飛ぶ覚悟
していた分だと思えば
698円弁当は安いもんだよね💦
て15分悩んで購入したし

晩ゴハンゆっくり堪能して
味わおうと思う(❛ᴗ❛人)✧



あとは明日の透析
中2日の体重が増え過ぎないように
水分摂取に気をつけなくちゃ✊💦



先週は代わる代わる看護師さんが
透析ベッドまで訪ねてきて
【水分摂取の原因】を確認に。。。💧



管理栄養士さんの話まで出たけど
採血結果の数値は悪く無いし


【濃い味】塩分摂り過ぎ
での水分摂取では無く
【空腹凌ぎ】の水分摂取に
近い感じだから。。。と


水分摂取だけ
気をつければ良いだろうと
管理栄養士さんは断った(˘ㅂ˘ )


だから


せめて明日は
先週よりも増えを少なく
したいとこだよね💧



んー
水分はガマンしなくちゃ✊



てことで
晩ゴハンの【鮭弁当】を
堪能しなくちゃ♡




買い物
オツカレわたし٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)