１４時過ぎに透析終わって
帰宅してゴハンを食べて
１時間ユックリ休んで
１６時台の電車に乗って
再び透析クリニックのある駅へ
血管外来は
そこから更に１０分くらいで
なんとか診察時間前に到着
すぐ呼ばれて
前回の手術抜糸をしてくれて
次回は１８日１６時から手術
て話を
同意書もらって
次の予約確認して終了
トータル１０分？
まぁ
日頃の運動不足を解消するには
良い機会かな(꒪⌓꒪)
なにか買って帰ろうかと
いろんなアプリを確認したけど
よく考えたら１８日
外食しなくちゃだろうし
今日は真っ直ぐ帰宅☆
１７時半には帰宅して
冷蔵庫のミネストローネ具材で
晩＆朝ゴハンの仕込み♫
パッケージの裏にあった通り
作ってみたけど水っぽい(ｰωｰ;)
コンソメ足して
ソース足して
なんとなく味が整ったかな(꒪⌓꒪)
うーん
とりあえず今夜は
あつあつスープで晩ゴハン
薬飲んで
早寝しなくちゃ✊
血管外来
オツカレわたし٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)